赤ちゃんの急成長期メンタルリープを知ってイライラ育児にバイバイ

泣き止まない赤ちゃんに、「どこか痛いのかな」、「お腹空いてるのかな」と不安になったり、疲れたり、イライラしたり、落ち込んだりすることはありませんか？

するとなんと、イライラすることが減ったんです。

なんで赤ちゃんが泣いているのかを少しだけ理解できるようになって、赤ちゃんの気持ちに寄り添えるようになったんです。

０歳児ママにはみんなに読んでほしいと思った『メンタルリープの本：ワンダーウィーク』をご紹介します。

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メンタルリープの本：ワンダーウィーク 〜０歳児の８つのぐずり期を最大限に和らげて発達を促してあげる方法とは〜（旧：ワンダーウィークス）

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赤ちゃんの急成長期「メンタルリープ」とは？

メンタルリープを知っていますか？

脳科学の研究によると、人間の赤ちゃんは生後20カ月になるまでに『メンタルリープ』を10回経験します。

メンタルリープとは、赤ちゃんの脳が急成長を遂げて知能が飛躍的に発達する現象のことです。

人間には生後１歳頃までに８回のメンタルリープがあります。

赤ちゃんのぐずりには理由があった

メンタルリープに入った赤ちゃんは、必ず初め泣きやすくなったりお母さんにベッタリになったりして大人の気を引こうとします。

この時期を『ベビーブルー』と言います。ベビーブルーは突然始まります。

どうしてベビーブルーになるのでしょうか？

赤ちゃんはメンタルリープに入ると知能が急激に発達するので、短時間で物事の捉え方がガラッと変わってしまうんです。

それは、大人であるわたしたちが、ある日起きたら地球ではない惑星にいるくらいの変化です。

そうすると赤ちゃんは、精神的に動揺して不安定になります。

ベビーブルーの赤ちゃんは、これまで平気だったことに恐怖心を抱いてぐずったり、とってもいい子だったのに人が変わったように泣いたり、「新しいことができるようになった！」と思っていたのにまた急にやらなくなったり、ご飯を食べなくなったり、イライラして物に当たったり、とにかく泣き止まなかったり、お母さんにベッタリになったりします。

ベビーブルーに入る時期は生後５、８、12、15、23、34、42、51週頃です。

面白いことに１～２週間の個人差があっても、赤ちゃんはみんな同じ周期にベビーブルーを迎えます。

ベビーブルーに入ると赤ちゃんが退行してしまったように見えるので、お母さんは育児に自信を無くしてしまいます…。

ですが、そんなベビーブルーは突然終わります。

メンタルリープを遂げると赤ちゃんは急成長期に入る

赤ちゃんは次第に落ち着きを取り戻し、脳の変化に順応できるようになります。

ぐずぐず泣いてばかりのベビーブルーの時期を乗り越えて、急激な成長を見せてくれます。

今までできなかったことができるようになり、新たな世界で新たな気づきをするようになります。

この頃の赤ちゃんは、新しく覚えた物事に夢中になってとてもご機嫌です。

ですがそれも束の間で、その静かで平和な時期が過ぎると、また次のメンタルリープの準備に入ってベビーブルーがやってきます。

こうして赤ちゃんは「ぐずり期」⇒「ニコニコご機嫌な急成長期」⇒「ぐずり期」⇒「ニコニコご機嫌な急成長期」とメンタルリープを繰り返します。

それぞれのメンタルリープで発達する知能や身につく能力が違うので、赤ちゃんはメンタルリープのたびに新しい世界に順応しなれければならないからです。

赤ちゃんの急成長期メンタルリープの周期

メンタルリープの周期は次のとおりです。

書籍『メンタルリープの本：ワンダーウィーク』では、それぞれのメンタルリープで起こる赤ちゃんの変化がくわしく分かります。

赤ちゃんの発達や個性に合わせて、どのような遊びをしてあげればいいのか、どのようなオモチャを用意してあげればいいのかが分かるようになっているんです。

赤ちゃんの急成長期メンタルリープを知るメリット

もしかしたら、ぐずることに関しては正直あまりしてあげられることはないかもしれません。

ただそばにいて抱っこしてあげることくらい…。

ですが、「今は自分の急激な成長に適応できず不安になっているんだ」と理解してあげるだけで、お母さんのマインドがガラリと変わります。

わたしもベビーブルーの存在を知ることで意味不明のぐずりにイライラしなくなりました。

と思えるようになりました。

ぐずって泣き止まないことをネガティブに捉えるのではなく、成長の証なのだとポジティブに捉えられるようになったんです。

この本を知ったのは娘こはむが生後４カ月の頃で、すでに第３のリープ中でした。

急にぐずってどうした！？というときは面白いくらいベビーブルーの周期に当てはまってビックリしました。

そして、メンタルリープで起こる変化や成長も、本で紹介されている内容にぴったり当てはまっていました。

メンタルリープを知ることで、次のように赤ちゃんの発達を促すことができます♬

赤ちゃんの急成長期メンタルリープを知れば子育てが楽しくなる

わたしはメンタルリープを知って、赤ちゃんとの関わりに大きな影響がありました！

赤ちゃんの好奇心を満たすために実況中継をしながらぐるぐる家中抱っこして回ってみたり、親子のコミュニケーションを深めるためにベビーマッサージをしてみたり、そのときどきの発達に合わせた手遊び歌やオモチャで一緒に遊んだりできました。

イタズラされても「お、今度はこれに興味が出たの？」と思えるようになったし、小さな成長ひとつひとつにアンテナを張って観察するようにもなりました。

メンタルリープ、知っているだけで子育てが数倍楽しくなること間違いなしです！！

気になった方はぜひ読んでみてください♬（Amazonのみの販売です）

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